近年のゴルフクラブはドライバー、アイアン共にクラブヘッドの重心距離が長くなってきている為にバックスイングにおいてフェースローテーションをたくさんしてしまうとインパクト時にフェースがスクエアに戻りづらくなってきています。その為、テークバック時に左手の手首が折れることはトップでクラブがクロスして余分なフェースローテーションを行ってしまい無駄な動きかつ再現性の低いミススウィングのうちの一つになってきています。リストトレーナーはその左手の手首が折れることを防いでくれる練習器具です。左手の手首が折れないことにより無駄なフェースローテーションを無くし現代のクラブを最大限に生かすことができます。
 
※注意※
装着の際はしっかりと取付してください。装着バンドはストレッチ素材を使用していますのでゆるくつけてしまうと外れてけがなどの原因になってしまいます。
 
①ロゴが見える方を上にして、リードする手の方に(右利きの方は左腕に、左利きの方は右腕に)装着します。通常と同じようにクラブを構えてみましょう。
 
②リストを曲げないようにしながら、ゆっくりとバックスイングの練習をしてみましょう。手首が折れ曲がってしまうなどの問題がリストによって解消されていることが、バックスイングのトップの時に気づくでしょう。
 
③できるだけリストを付けた方の腕をまっすぐにすることを心がけます。
 
④インパクトも手首が折れていないか確認します。手首が折れているとダフリや飛距離減少に繋がってしまいます。
 
※良い例
 
※悪い例
この場合手首にかなりの抵抗を感じるので良い例の方へ自動的に強制されます